CLASES SEMANALES de
YOGA DINÁMICO
con PEDRO JUNGUITU
Yoga Dinámico es el que te desnuda
ante cualquier distracción
que no te permite conectar,
con eso que tanto anhelamos conectar.
Yo siempre he buscado sentirme en PAZ,
nada más, sentir la paz al respirar, al comer
o al hacer el amor.
Senir esa dulce libertad que aparece
al desaparecer el miedo.
Suavidad a las sensaciones que són el único lenguaje
que conoce nuestro CUERPO.
Suavidad como espejo que reflejamos
y como vía de descubrimiento
a lo que realmente existe,
AHORA
Porque YOGA es AHORA.
Horarios de las clases semanales
Lunes 17:30 a 19h - 19:30 a 21h
Miércoles 10:30 a 12 - 17:30 a 19h - 19:30 a 21h
Viernes 10:30 a 12h
Inversión: 1 clase a la semana 40€ al mes
2 clases a la semana 60€ al mes
3 clases a la semana 70€ al mes
clases sueltas 12€
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Formación
Personal y Profesional
Yoga Dinámico
BILBAO 2013/2014
con JOSÉ LUIS CABEZAS
31 de Mayo - 1 de Junio .....MÓDULO 7
APRENDE A ENSEÑAR y a PRACTICAR YOGA
CON DESTREZA, SEGURIDAD Y EFICACIA
Esta formación completa, única, poderosa y exhaustiva
ha sido
desarrollada en los últimos 20 años por Godfrey Devereux,
uno de los profesores
de yoga con más influencia y más respetado del mundo, conocido por la
calidad, originalidad y claridad de su enseñanza.
Cuatro de sus muchos libros publicados están ahora disponibles en
español:
“Yoga Dinámico”, “15 Minutos de Yoga”, “Yoga desvelado”
y “El
Pequeño Libro de los Bandhas”.
Ha desarrollado el método de yoga completo,
enteramente pragmático y eficaz que permite enseñarlo
con remarcable
sencillez y eficacia.
Y José Luis Cabezas, único de los dos Profesores
Senior del Método de Formación Yoga Dinámico que enseña en español y que da reveladores cursos
y formación de profesores por España y todo el mundo,
escribiendo libros, y artículos en Yoga Journal.
Este método, basado en los principios naturales de aprendizaje y
enseñanza,
permite que el yoga sea enseñado desde el cuerpo y
así acceder a la
unidad más profunda de mente, cuerpo y espíritu.
Esta Formación de Profesores de Yoga es única,
y está basada en acción
interna y atención sistemática
mucho más que en información, ideología o
tradición.
Se te entrenará para acceder a las profundidades y
sutilezas de la mente y espíritu
desde la acción física concreta y
precisa, y en cómo hacer lo mismo para otros.
Exploraremos en la práctica casi 200 técnicas de Yoga
en el contexto de
seis series prácticas que juntas sensibilizan,
despiertan, integran,
fortalecen y abren el cuerpo,
sistemática y permanentemente.
La secuencialidad de las cuatro series dinámicas
permiten al cuerpo
profundizar su integrada capacidad de movimiento y acción
sin forzar, a
través de la progresión paso a paso de Vinyasakrama.
Estas cuatro series se complementan con dos series más pasivas,
que
refuerzan interiorización profunda de conciencia en acción física
mientras invitan a un rejuvenecimiento y auto sanación profundos.
El aspecto teórico del curso está entretejido en la práctica,
presentación, y exploración de técnicas prácticas del método de yoga
y
cubre los siguientes temas:
• Teoría de las dinámicas universales ,
base de percepción, conocimiento y
acción en el cuerpo humano.
Esto provee de los principios base de
conciencia, percepción,
movimiento y acción que determinan la práctica
de yoga segura y eficaz.
• Teoría de anatomía, fisiología,
respiración, biomecánica y kinesiología aplicadas:
cómo la acción física, movimiento y respiración tienen
un lugar relacionado con la conciencia e intención conscientes.
• Teoría del aprendizaje somático:
cómo usar los procesos neuromusculares del cuerpo para desarrollar
una
integración estructural y energética progresiva y permanente
(vinyasakrama).
• El arte de la enseñanza:
aclarando los principios pragmáticos a través de los que las posturas
de yoga,
pranayama y meditación pueden ser enseñados eficazmente.
• Principios de secuenciación, modificación y ajustar.
• Dinámicas de grupo.
• Dinámicas de comunicación.
El aspecto práctico de la Formación incluye lo siguiente:
• Exploración práctica de anatomía, fisiología, biomecánica y
kinesiología aplicadas como la metodología técnica de la práctica de las
posturas de yoga y pranayama.
• Exploración en profundidad de 40 técnicas posturales dinámicas
(namaskar, vinyasa, ullola) y el uso de movimiento como preparación
sensibilizadora y que despierta para el poder integrador de la quietud.
• Exploración en profundidad de 150 posturas de yoga
y sus principios
estructurales, mecánicos y energéticos subyacentes y efectos.
• Exploración en profundidad de los Siete Bandhas.
• Exploración en profundidad de la Dinámica Espiral de Integración.
• Exploración en profundidad de respiración Ujjayi
y otras prácticas de pranayama.
• Exploración en profundidad de las Dinámicas de Integridad
asi como las bases para establecer integridad funcional y estructural.
• Entrenamiento y formación práctica
en seis secuencias vinyasa modificables y progresivas.
• Aplicación práctica en el Arte Vinyasakrama.
Este curso es apto y recomendado
para todos los niveles,
desde totales principiantes a profesores de todos los estilos.
Adaptado al individuo,
todos encuentran profundos beneficios.
Fechas:
21-22 Septiembre, módulo 1
28-29 Septiembre, módulo 2
31oct-1 Noviembre, módulo 3
2-3 Noviembre, taller con Godfrey Devereux
(Puente todos los Santos + taller con Godfrey, 4 días en total)
22-23 Febrero, módulo 4
22-23 Marzo, módulo 5
26-27 Abril, módulo 6
31 Mayo-1Junio, módulo 7
28-29 Junio, módulo 8
Retiro final de curso 6-8 días en Agosto.
Cada día incluye 8 horas de Formación, con un descanso para el almuerzo.
Este Curso de Formación es de 200 horas, certificado por
Método Formación Yoga Dinámico (Dynamic Yoga Training Method)
Yoga Register e IYN (Independant Yoga Network).
Organismos y avales internacionales con la misma
o más valía que YAllianz. (independantyoganetwork.org).
El hacer el curso satisfactoriamente con nosotros
te da la posibilidad de registrarte en el Yoga Register
y contar con certificación avalada
y apoyada legalmente internacionalmente.
www.yogadinamico.com
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